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PM2.5口罩只是噱頭 提升免疫力最有效

 入冬以來,我國大部分地區(qū)都被霧霾天氣籠罩,為了安全起見,很多市民出門佩戴口罩,“PM2.5口罩”在各大藥房銷量激增。中國抗菌協(xié)會(huì)專家趙丹青表示,市面上出售的‘PM2.5口罩’大部分都是噱頭大過實(shí)效,PM2.5的大小是相當(dāng)于針尖的二十分之一,普通無紡布口罩纖維根本無法阻隔。曾勉認(rèn)為,老百姓對灰霾天沒必要過度緊張,尤其沒必要佩戴過于專業(yè)的防毒口罩,常見的口罩都能抵擋少部分有害顆粒。

  接連不斷的霧霾天,使口罩這原來只是為了用于某些特殊職業(yè)防護(hù)需要的物件,一夜間成為眾多人爭相購買的熱銷貨。一些商家聲稱口罩含有高科技,可以“罩住健康、遠(yuǎn)離霧霾”。戴口罩能否有效阻擋PM2.5?

  再次光臨北京的霧霾,使剛剛平靜的口罩市場又掀搶購高潮。記者調(diào)查顯示,專門對抗陰霾天氣的“PM2.5口罩”在各大藥房銷量激增,雖然單價(jià)高達(dá)30多元,但依然無法阻擋市民的購買熱情,部分藥店甚至面臨口罩?jǐn)嘭洝?/p>

  同時(shí),一些網(wǎng)店出售防顆粒物型、防甲醛型、防異味型和活性碳型等多種型號(hào)口罩,并打出“罩住健康、遠(yuǎn)離霧霾”“PM2.5過濾效率大于99%”等宣傳字樣。那么,“PM2.5口罩”真有那么高科技么?

  多數(shù)口罩不能阻擋PM2.5

  “這只是一個(gè)美麗的謊言罷了,市面上出售的‘PM2.5口罩’大部分都是噱頭大過實(shí)效。”中國抗菌協(xié)會(huì)專家趙丹青表示,PM2.5的大小是相當(dāng)于針尖的二十分之一,普通無紡布口罩纖維根本無法阻隔。

  北京醫(yī)療器械檢驗(yàn)所材料室曾在醫(yī)院環(huán)境下,對幾種口罩進(jìn)行了密閉性實(shí)驗(yàn)測驗(yàn)結(jié)果表明:普通紗布口罩:對PM5以下沒阻擋。普通的紗布口罩就是纖維口罩,它的阻流原理就是一個(gè)機(jī)械阻擋作用,通過這一層一層的機(jī)械阻擋,可以把大的顆粒阻擋住,但是直徑小于5微米的顆粒物阻擋不住,更不用說PM2.5的顆粒物。醫(yī)用普通口罩:對PM4挺管用。醫(yī)用外科口罩和醫(yī)用一次性口罩可以阻擋直徑大于4微米的顆粒。測驗(yàn)結(jié)果表明,按照一般的醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn),對于0.3微米的顆粒物,醫(yī)用外科口罩透過率為18.3%,普通一次性醫(yī)用口罩為85.6%,這表明這兩種醫(yī)用口罩對細(xì)小的顆粒物阻擋效果有限。而N95口罩:大多數(shù)PM2.5被擋住。用醫(yī)用N95口罩對0.3微米的粒子進(jìn)行檢測,大的粒子都能被阻流住,而在口罩密閉性實(shí)驗(yàn)室中檢測時(shí),醫(yī)用N95口罩的透過率只有0.425%,可以說99%多的顆粒物都被阻擋住。

  雖然測試表明,過濾效率越高說明效果越好。但北京醫(yī)療器械檢驗(yàn)所材料室主任岳衛(wèi)華表示,他們的測試是在醫(yī)院環(huán)境中進(jìn)行的密封實(shí)驗(yàn),而城市中汽車尾氣等排放量大,空氣中不少顆粒物呈現(xiàn)油性,這也會(huì)降低口罩的實(shí)際防護(hù)效果。

北京市環(huán)境監(jiān)測站大氣室一位工作人員則認(rèn)為,PM2.5口罩大多外面是一個(gè)抗菌的面料,中間是保暖的填充物,再下面一層是PM2.5的濾片,距離真正的高科技還很遠(yuǎn)。

  不必?fù)屬徆π?ldquo;概念口罩”

  中國抗菌協(xié)會(huì)秘書長張迎增提醒市民,口罩材質(zhì)、使用壽命、技術(shù)水平等因素是界定口罩質(zhì)量高低的標(biāo)準(zhǔn),消費(fèi)者如無特殊需要,不必?fù)屬彉?biāo)有各種功效的“概念口罩”。

  自非典之后,市民對N95口罩愈發(fā)熟悉,這種能濾除至少95%懸浮顆粒物、口沫但不耐油的口罩,也成為霧霾天氣里很多消費(fèi)者搶購的對象。

  在中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院呼吸內(nèi)科教授、內(nèi)科ICU主任曾勉看來,普通市民使用專業(yè)醫(yī)用口罩不太實(shí)際,尤其是N95口罩。“這種口罩我們在ICU病房檢查呼吸道急性傳染病人時(shí)才會(huì)戴,一出來就會(huì)摘下,因?yàn)榭谡譃V除懸浮顆粒效率越高,造成的呼吸阻力就越大,呼吸越費(fèi)勁,長時(shí)間佩戴容易出現(xiàn)缺氧、胸悶等情況,老年人和有心血管疾病的人不宜長時(shí)間佩戴,以免呼吸困難導(dǎo)致頭暈。”曾勉表示。

  中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院第二呼吸內(nèi)科主任譚明旗則提醒消費(fèi)者,由于N95型口罩是專業(yè)醫(yī)用防病毒的,其質(zhì)地很厚,戴上后很容易造成呼吸困難,有心血管疾病的患者最好不要佩戴。而口罩上也明確標(biāo)識(shí):不正確使用會(huì)導(dǎo)致疾病甚至死亡。

  隨著口罩的熱銷,微博上出現(xiàn)了不少溫馨的“服務(wù)帖”??茖W(xué)松鼠會(huì)的官方微博上就發(fā)了一條“應(yīng)對污染,選對口罩”的微博:佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩時(shí)應(yīng)保證契合面部,保持口罩內(nèi)密閉方能發(fā)揮過濾功能。佩戴后應(yīng)進(jìn)行呼氣和吸氣測試,確認(rèn)沒有漏氣。防護(hù)口罩可重復(fù)使用,但如出現(xiàn)口罩任何部件破損、斷裂、丟失或呼吸時(shí)感到阻力增大,即應(yīng)更換。防塵口罩不可水洗,淘汰后應(yīng)丟棄。

  提高自身免疫力最重要

  曾勉認(rèn)為,老百姓對灰霾天沒必要過度緊張,尤其沒必要佩戴過于專業(yè)的防毒口罩。常見的口罩都能抵擋少部分有害顆粒,而在更多情況下,口罩只在特殊的環(huán)境中使用,例如在人多、空氣混濁不流通、流感高發(fā)的地方等。

  “再者,PM2.5也真有點(diǎn)防不勝防。”曾勉表示,“粒徑10微米以上的顆粒物,會(huì)被擋在人的鼻子外面;粒徑在2.5微米至10微米之間的顆粒物,能夠進(jìn)入上呼吸道,但部分可通過痰液等排出體外,另外,也會(huì)被鼻腔內(nèi)部的絨毛阻擋,對人體健康危害相對較??;而粒徑在2.5微米以下的細(xì)顆粒物,直徑相當(dāng)于人類頭發(fā)的1/10大小,不易被阻擋,有毒顆粒對氣道黏膜會(huì)造成損傷,導(dǎo)致纖毛清除功能下降,為細(xì)菌入侵呼吸系統(tǒng)創(chuàng)造條件,可誘發(fā)支氣管炎、哮喘甚至肺炎。”

  醫(yī)用口罩不能久戴、普通口罩戴了沒用,灰霾天人們究竟該怎么辦?曾勉表示,“戴口罩只是預(yù)防呼吸道傳染病的方法之一,最重要的是保持良好的生活習(xí)慣,提高自身免疫力。”

 



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